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ソイプロテインおすすめを紹介!【ダイエットなどに活躍!】

皆さん、こんにちは!

今回はソイプロテインのおすすめを紹介したいと思います!

それぞれのプロテインの

  • 1食あたりのタンパク質量
  • 1食あたりのカロリー
  • タンパク質の含有率

なども合わせて紹介していきます!

ソイプロテインおすすめ!

今回ご紹介するのは以下のプロテインです!

  • 明治ザバス
  • ウイダー
  • BODY WING

コスパの良いプロテインを集めたぞ!!

明治ザバス ソイプロテイン

ザバスのソイプロテインのココア味の特徴は以下です!

  • 1050g(約50食分)・・・3748円
  • 1食あたりのタンパク質・・・15g
  • 1食あたりのカロリー・・・79㎉
  • タンパク質含有率・・・71.4%

味は「ミルクティー風味」もあります!

ウイダーおいしい大豆プロテイン コーヒー味

ウイダー おいしい大豆プロテイン コーヒー味

特徴は

  • 800g(約40食分)・・・2919円
  • 1食あたりのタンパク質・・・10g
  • 1食あたりのカロリー・・・72㎉
  • タンパク質含有率・・・50%

です!

BODY WING

プレーンの特徴は

  • 1㎏(約50食分)・・・2100円
  • 1食あたりのタンパク質・・・16.9g
  • 1食あたりのカロリー・・・
  • タンパク質含有率・・・84.6%

です!

ボディウィングのソイプロテインは非常にコスパが良いです!

タンパク質含有率が84%もあり、1㎏2100円という破格の値段!

ホエイプロテイン並みにタンパク質が入ってるだと!?

チョコレート

ストロベリー

まとめ

ソイプロテインは低カロリーなプロテインが多く、ダイエットにも適しています!

ホエイプロテインと違って植物性タンパク質の恩恵を得る事ができるプロテインですのでぜひ試してみてください!